El libro de las chicas: Todo lo que necesitas saber para estar sana y feliz

¿Tu crecimiento te confunde? ¡Tenemos las respuestas!

Es hora de actualizer tus conocimientos sobre la persona más importante de tu vida: ¡tú!No te conformes con lo que te digan tus amigas o en Internet; descubre la verdad sobre el cambio de tu cuerpo y todo lo que conlleva en El libro des las chicas, el libro número 1 en ventas sobre la adolescencia.

El único libro que presenta:

• Contenido escrito por una experta certificada en medicina y educación.
• Ilustraciones con diversidad étnica, inclusión de las capacidades y positivismo corporal.
• Información sobre las dificultades y los trastornos de aprendizaje y la apreciación de los diferentes cuerpos y cerebros.
• Pasos para ayudar a las niñas a enfrentarse a la presión de grupo, el acoso y las situaciones estresantes.
• Consejos sobre seguridad personal y límites saludables, tanto en persona como en línea.
• Consejos para planificar el futuro, desde la universidad hasta las escuelas de oficios.

En esta edición hablaremos de: Tu cuerpo cambia: Aprende todo sobre esa cosa confusa llamada pubertad y lo que significa para tu cuerpo en crecimiento.

Tus relaciones cambian: Tu guía para tener una buena relación con tus padres, hermanos, amigos, profesores y entrenadores.

Tu vida cambia: Desde vestirse para el éxito y la seguridad en Internet hasta elegir mejor los alimentos y hacer frente a los acosadores (tanto reales como virtuales), hay todo un mundo nuevo afuera. ¡No te preocupes, nosotros te ayudamos!

Hay mucho que aprender sobre cómo pasar de niña a adulta, así que ¿qué estás esperando? Deja que El libro de las chicas sea tu guía. ¡Lo mejor está por venir!

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• Información sobre las dificultades y los trastornos de aprendizaje y la apreciación de los diferentes cuerpos y cerebros.
• Pasos para ayudar a las niñas a enfrentarse a la presión de grupo, el acoso y las situaciones estresantes.
• Consejos sobre seguridad personal y límites saludables, tanto en persona como en línea.
• Consejos para planificar el futuro, desde la universidad hasta las escuelas de oficios.

En esta edición hablaremos de: Tu cuerpo cambia: Aprende todo sobre esa cosa confusa llamada pubertad y lo que significa para tu cuerpo en crecimiento.

Tus relaciones cambian: Tu guía para tener una buena relación con tus padres, hermanos, amigos, profesores y entrenadores.

Tu vida cambia: Desde vestirse para el éxito y la seguridad en Internet hasta elegir mejor los alimentos y hacer frente a los acosadores (tanto reales como virtuales), hay todo un mundo nuevo afuera. ¡No te preocupes, nosotros te ayudamos!

Hay mucho que aprender sobre cómo pasar de niña a adulta, así que ¿qué estás esperando? Deja que El libro de las chicas sea tu guía. ¡Lo mejor está por venir!

A guide to help preteen girls navigate the changes and challenges of puberty and growing up.

From periods to peer pressure, puberty is hard! This newly updated fifth edition helps prepare young girls and their parents for the ups and downs of puberty, middle school, and everything in between. This guide for pre-teen girls addresses issues like changing bodies, personal hygiene, self-confidence, leadership, personal boundaries, and mindfulness.

The Girl’s Body Book helps prepare girls for puberty and beyond by giving them age appropriate information, tools, tips, and tricks to take care of themselves and grow up in a healthy environment.